心悸

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感,心悸不能完全与心脏病等同。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。


 心悸的症状

 

心悸的基本证候特点是发作性心慌不安,心跳剧烈,不能自主,或一过性、阵发性,或持续时间较长,或一日数次发作,或数日一次发作。常兼见胸闷气短,神疲乏力,头晕喘促,甚至不能平卧,以至出现晕厥。

 

 心悸的病因

 

1、体虚久病:禀赋不足,素体虚弱,或久病失养,劳欲过度,气血阴阳亏虚,以致心失所养,发为心悸。

2、饮食劳倦:嗜食膏粱厚味、煎炸烤的食物,引起痰火大,痰火扰心而致心悸。劳倦太过伤脾,而致心血虚少,心失所养,而引发为心悸。

3、七情所伤:平素心虚胆怯,突遇惊恐或情怀不适,悲哀过极,忧思不解等七情扰动,忤犯心神,心神动摇,不能自主而心悸。

4、感受外邪:风寒湿热之邪,耗伤心之气血阴阳,也可引起心悸。

5、药物中毒:药物过量或毒性较剧,损害心气,甚则损伤心质,引起心悸。

 

 心悸的预防与调理

 

1、积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等,对预防和治疗心悸发作具有重要意义。 2、适当锻炼,可练习八段锦中“摇头摆尾去心火”和五禽戏的“猿戏”。

3不宜过度劳累,生活尽量规律。

4心悸患者应保持精神乐观,情绪稳定,积极配合坚持治疗,坚定信心,有助于康复。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。

5生活作息要有规律。饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。

6轻证可从事适当体力活动,以不觉劳累、不加重症状为度,避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息,还应及早发现变证、坏病先兆,做好急救准备。

 

 常见问题

 

哪一种心悸需要治疗?

 

引起心悸的原因有很多,想知道是因为单纯生理性或功能上的问题,必须就医检查才能确定。

 

一般来说功能性、生理性心悸,只要多休息就可恢复。

 

结构性非病理性心悸,可由医师评估给予降低心跳、降低交感神经张力的药物加以缓解。

 

病态性心悸就要进一步治疗,例如心脏多一条传导电路,必须用心导管电烧术把多出来的传导电路组织烧掉;若是心血管阻塞造成心律不齐心悸,就必须打通血管。

 

如果确定已进入更年期,并且是因为更年期而出现热潮红、心悸等症状,可以斟酌补充荷尔蒙帮助缓解不适。

 

心悸一般多久能好?


单纯由于功能性原因只是休息不好所引发,恢复较快,有可能第二天不舒服的感觉就自然而然消失。如果是由于心肌供血不足所导致,心肌供血不足改善,一般心悸的症状也会逐渐消失,改善的周期大概是在5-10天左右。当患者出现心悸还是应当到医院进一步查明病因,对症解决病因,心悸的症状才会消失。